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ちなみに、この手のソールは、激しい運動の時には使わない方が良いかも知れないですね。これを使ってテニスをした時に、膝を痛めてしまいました(このソールが原因であるという確証はありませんが)。角度が調整出来るとのことでしたが元々薄目で。

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まだヒアルロン注射が必須ではないので!太もも(内転筋)の強化やO脚矯正を意識したウォーキングで対処しています。O脚インソールは半信半疑でしたが、確かに良いです。非常に使用感良いです。思ったよりも薄かったです。土踏まずの内側辺りに空間があり、使い始めのうちは、そこの切れ目が足裏に当たって気になります。まあ…ソールの外れるタイプの靴であれば、ソールの下に敷けばOKでしょうか。膝の内側が減っているとの事です。もう少し勾配がついていると良いと思いました。履きやすさはマルです。中に紙の台紙が付いていて!同じサイズでも靴によって違うのでまず台紙で合わせてその後中敷きをカットできるのでその点はとても良いと思います。足の臭いが気になるので!1週間交換で使用しています。と言う事で間を取って☆3にしました。先日、整形外科に行ったら半月板が減り始めているとのショッキングな事を言われてしまいました。今回!別のO脚インソールと一緒に購入しました。これさえ無ければ☆5つなんですが。。このインソールにお世話になった頃は、膝が痛い時は膝サポーターを着用していました。若干窮屈な感じにはなりましたが、なんとかはけています。こちらは少々低めのインソールと言いますか・・O脚矯正用にしては角度がちょっと足りないかな。以前ゴム製の足に引っ掛けるタイプのものを使っていましたがゴムは伸びてきますし!こちらのほうが使いやすいですO脚矯正のために色々と試していますが!今回これを買ってみました。ほんの少しだけ傾斜しています。当分お世話になります。ただの中敷きと言うことであれば☆5ですがO脚矯正と言うことであれば!体には優しいのかもしれませんが!高低差があまりないのでほとんど効果がなく☆1です。フラットにちかいです。もともと靴に入っていたインソールを外してしまうと薄くなりすぎてしまうので!そのまま上から入れました。内側に体重がかかるような感じでO脚対策になっている気がします。ウォーキング中は意識して歩いているからインソールは使いません。ちょっとカットしにくいので、カッターなどで裁断する場合は手を切らないよう注意です。中で滑ることもなく、満足しています。しかし仕事中は意識できないので!このインソールにお世話になっています。